银耳红枣汤是一起经典的登科甜品黑龙江省路飞科技开发有限公司 污水及地表水源热泵空调系统 工业余热回收系统关键设备的研发，不仅滋味清甜，还具有丰富的养分价值，尤其恰当秋冬季节饮用。银耳富含胶质，能润肺养颜；红枣则能补血益气，两者搭配，既厚味又养生。 成都渚泽科技有限公司 制作银耳红枣汤的要津简便。最初，将干银耳用净水泡发1小时，去蒂后撕成小朵。接着，将银耳、几颗红枣和适量的冰糖放入锅中，加入适量净水，大火煮开后转小火慢炖1小时傍边，至银耳出胶、汤汁浓稠即可。 从养分角度来看，银耳含有丰富的膳食纤